مواد لازم :
سماق قرمز ٤ قاشق غذاخوری
آبلیمو قاشق غذاخوری
رب انار ملس ٢ قاشق غذاخوری
سیر رنده شده ٢ حبه
نعنا خشک یک قاشق چای خوری
روغن زیتون یک چهارم پیمانه
نان لواش یا پیتای خرد کرده یک عدد
خیار قلمی ٤ عدد خرد کرده
گوجه فرنگی متوسط ٢ عدد، خرد شده
پیازچه ساطوری ٤ عدد
جعفری ساطوری ٢ قاشق غذاخوری
کاهوی کوچک یک عدد
برگ نعنا ٣٠ گرم
فلفل دلمه ١ عدد
دانه انار به ميزان داخواه
نمک و فلفل قرمز
.
.
روش تهیه:
سماق را یک ربع در یک کاسه آب گرم بخیسانید، سپس آب آن را گرفته و با رب انار، آبلیمو، سیر، نعنا خشک و روغن زیتون مخلوط کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنید.
با قلم مو كمى روغن كنجد روی تکه های نان بمالید، سپس نان ها را در تابه سرخ و برشته کنید.
کاهو، گوجه فرنگی و برگ نعنا را مخلوط کرده و نان های برشته و نعنای ساطوری و دانه انار را روی آن بریزید. سس را روی فتوش ریخته و سرو کنید. نوش جان

Tags:

299 Responses

  1. synthroid 50 mcg price | Feeling cold even when indoors and exposed to central heating or warm indoor temperatures may be indicative of thyroid deficiency

    levothyroxine over the counter | Feeling cold despite engaging in physical activity or exercise, which would typically generate body heat, may indicate thyroid deficiency

  2. The effects of Priligy typically last for 1-2 hours after ingestion.?

    Behavioral therapy includes techniques such as the squeeze and start-stop methods, which help a man gain more control over his ejaculation.

دیدگاهتان را بنویسید