براى تهيه اين رولت از ١٥٠ گرم سويا خيس خورده ، ٢٠٠ گرم گوشت سينه مرغ چرخ شده ، سبوس جو دو سر ، يك عدد هويج بزرگ، يك دانه تخم مرغ ، دو عدد سفيده اضافه ، زعفران ، سير ، پياز ، زيره ، فلفل و زردچوبه استفاده كردم . همه مواد را داخل غذاساز مى ريزيم تا حسابى مواد با هم ميكس شود و چسبندگي لازم را پيدا كند . سپس كف قالب مستطيلى را فويل پيچيده نصف مواد را داخل قالب مى ريزيم . در اين مرحله زرشك و گردو به ميزان دلخواه لاى مواد ريخته و باقى مواد را اضافه مى كنيم و كمى با دست فشرده مى كنيم تا حالت رول خود را حفظ كند . در نهايت روى قالب را حسابى فويل پيچى كرده در فر با حرارت ١٨٠ درجه به مدت يك ساعت قرار مى دهيم . سپس قالب را از فر در آورده صبر مى كنيم كمى خنك شود سپس به ظرف مورد نظر منتقل كرده و با چاقو قاچ مى زنيم . رولت مرغ خوشمزه شما آمادست ? نوش جان ? 
.
.
پ.ن١: اين مواد مناسب براى چهار نفر و يا چهار پنج وعده مى باشد??
.
.
پ.ن٢ : شما مى توانيد با ميل و سليقه خودتان ابتكار به خرج داده به مواد فوق هرچه دوست داشتيد كم يا زياد كنيد . به طور مثال مى توانيد بدون گوشت و يا با بوقلمون ، ماهى يا گوشت قرمز هم تهيه كنيد . همچنين به جاى هويج از كدو يا انواع سبزيجات مورد علاقه استفاده كنيد ?

Tags:

278 Responses

  1. Lack of energy and fatigue can lead to decreased interest in hobbies, social activities, and relationships – synthroid 50 pill

    hypothyroidism over the counter medication | Changes in the scalp’s overall health and condition, such as increased dryness or oiliness, can be observed in individuals with thyroid-related hair loss

  2. How does the use of hormonal therapies, such as letrozole or clomiphene citrate, stimulate ovulation and improve fertility outcomes?

    Can a woman’s ovulation be affected by changes in exposure to electromagnetic radiation from airport security scanners or X-ray machines?

  3. Priligy can help men to achieve better control over their ejaculation and to increase sexual satisfaction for both partners.?

    Vitamin C is an antioxidant that can help improve overall sexual health.

  4. According to studies, up to 30% of men experience premature ejaculation at some point in their lives.?

    When taking dapoxetine, it is important to ensure that you are not taking any medications that may lower your blood pressure, as this can increase the risk of adverse effects.

دیدگاهتان را بنویسید