ايده اصلى آن را از آب هويج بستنى خودمون گرفتم! با اين تفاوت كه به جاى […]
ين پوره بسيار سالم و خوشمزه و كم كالرى و كم كربوهيدرات و سير كننده مى […]
فریتاتا یک غذای سنتی ایتالیایی با پایۀ تخم‌مرغ می‌باشد که شباهت‌های زیادی با املت داشته و […]
براى تهيه به ترتيب از جودوسر پرك ، سبوس گندم و سبوس جوپرك ، چياسيد يا […]
براى تهيه از پياز ، فلفل دلمه اى ، مارچوبه ، بروكلى ، قارچ ، پنير […]
مواد لازم : جو معمولى مرغ پياز و سير و زنجبيل هويج جعفرى و گشنيز شير […]
براى تهيه از ٤٠ گرم جو دوسر پرك ، به همراه يك ليوان آب و نصف […]
براى تهيه به مواد زير نياز داريد : سيب ? موز يخى? ساقه كرفس اسفناج تازه? […]
براى تهيه به مواد زير نياز داريد : دال قرمز يا ماسور دال نصف پيمانه دال […]